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Ce pack comprend deux offres présentes sur le site:

-6 séances vidéo de gymnastique adaptées « ENTRETIEN DES PIEDS » (17 à 24 min env. par vidéo), + 1 vidéo pour le réveil d’env. 5 min.

Exemple: touchés par l’arthrose Ces séances sont créées et animées par moi-même, Meunier Hélène, Professeure en Activité Physique Adaptée en centre de rééducation.

ATTENTION: certains exercices nécessitent une mousse au sol (un oreiller peut faire office de), une petite plaque en bois 1 à 2 cm d’épaisseur.

–1 vidéo d’informations sur un massage bien-être du pied avec explications des mouvements et 1 vidéo d’un auto-massage (env. 18 min chacune).

En aucun cas l’auteure des séances peut être retenu responsable de douleurs supplémentaires ou problèmes après avoir effectué les exercices et/ou massage. Vous êtes, seul à connaître vos possibilités tout comme vos éventuelles pathologies sous jacentes. C’est pourquoi prenez le temps d’écouter votre corps. Vous avez un délai de 30 jours pour télécharger les vidéos, sans quoi, elles ne seront plus disponibles.

A seulement 15,99€ TTC (TVA non applicable art.293B du CGI)